1、按摩寶寶牙床

父母可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉，如此可讓寶寶覺得較舒適。

2、準備冰凍、柔軟的食物

如果寶寶不愿意吃東西、沒有胃口，則可以為寶寶準備一些較冰凍、柔軟的食物。

3、給予適當"器具"

在長牙時期，一般寶寶會喜歡咬硬的東西，為防止寶寶亂抓亂咬，父母可以為他準備固齒器;食用胡蘿卜、蘋果或稍有硬度的蔬菜時，父母須小心不要讓寶寶咬太多而被噎到。平時也要注意不要讓寶寶拿到硬幣、花生、小玩具等易吞入的東西，以避免寶寶將它們放入口中，不小心哽在喉嚨。

4、適時的呵護與關懷

在剛開始長牙期間，寶寶更需要父母的呵護及關懷，如此可緩和寶寶的情緒，讓寶寶感覺溫暖與舒適。

1.先天遺傳：幼兒長牙較慢的主要原因來自遺傳，包括家庭病史、種族等，甚至連性別也會有所差異。根據(jù)多數(shù)研究報告來看，女孩的長牙時間會比男孩早一些。

2.后天環(huán)境：除了先天遺傳因素之外，后天環(huán)境也可能間接造成長牙緩慢。就拿早產(chǎn)兒來說，他的長牙時間就必須先扣除早產(chǎn)時間，這樣得出的結論才比較準確。如果是胎齡30周就出生的早產(chǎn)兒，那么長出第一顆牙的時間就必須延后10周(通常是出生后6～8個月時)。另外，凡是出生體重過輕的嬰兒，也很可能出現(xiàn)長牙較慢的問題。

3.系統(tǒng)性疾病：唐氏癥、腦下垂體分泌異常、外胚層發(fā)育不全癥候群等，都有可能造成幼兒長牙的速度有所差異，必須通過抽血檢查才能確定真正的病因。

4.外傷與感染：如果孩子的乳牙出現(xiàn)高低不一的情況，則很有可能是牙齒受到過外力撞擊，導致與牙齒相連的韌帶壞死，而以新生骨頭取代(骨粘連)，從外觀看來只是某顆牙齒生長較慢，實際上卻會影響到恒牙的萌發(fā)。如果幼兒乳牙提早喪失，牙齦表面便會生成結締組織，一旦恒牙此時還未充分成長，就會受到壓迫而導致恒牙出牙較慢。另外，有時幼兒所服用的藥物會讓牙齦增厚，牙齒不易冒出，也會讓父母產(chǎn)生長牙較慢的誤解。

需要提醒大家的是，幼兒的長牙周期都不盡相同，雖說應在約6個月大時長出第一顆牙齒，不過就乳牙而言，出牙的時間差距在半年之內都算正常，而恒牙萌出時間的合理差距甚至可延長至1年。所以，一般無需過度擔心，通常只是長牙時間的快慢不同，并不會影響到牙齒的功能。

寶寶長牙時不能吃什么

1.四環(huán)素類藥物

四環(huán)素類藥物會導致牙齒表面發(fā)黃發(fā)黑，妊娠期和哺乳的婦女以及八周歲以下的寶寶如果使用了四環(huán)素類藥物就有可能患上四環(huán)素牙，特別是對5歲以前的寶寶影響更大。

2.含氟量過多的水

恒牙在6-7歲以前就發(fā)育完全了。一般飲用水中含氟量維持在0.5-1ppm之間比較適宜，這個濃度能起到防齲作用，并且不會發(fā)生慢性氟中毒。如果在牙齒發(fā)育礦化期間，長期飲用過量含氟的水，會造成黃斑牙(醫(yī)學上叫氟釉牙或氟斑牙)，嚴重的甚至會導致慢性氟中毒。

3.甜食、碳酸飲料

甜食容易依附在牙面和牙縫中，會發(fā)酵產(chǎn)生酸，形成齲齒。碳酸飲料也容易造成蛀牙，影響食欲，因此要避免寶寶就餐前特別是睡覺前吃零食、糖果、飲料。

寶寶長牙吃什么食物好

1.2顆牙期

寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄地萌發(fā)出，這個時期的寶寶喜歡將任何他拿得到的東西放到嘴里，有時候更加會模仿大人咀嚼筷子和湯匙。

父母在這個時期可以嘗試給寶寶喂一些半固態(tài)的食物，如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶開始由水狀到糊狀飲食的過度。讓寶寶意識到他的食物變化，為寶寶鍛煉用牙齒咀嚼固態(tài)食物打下基礎。

2.4顆牙期

在8~12個月的時候，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。這時寶寶的營養(yǎng)需求越來越大，父母應該給予寶寶更多的選擇，比如肉末、西紅柿、豆腐等等。

但是如果寶寶的咀嚼能力不夠好，消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經(jīng)過牙齒的咀嚼進入消化系統(tǒng)，營養(yǎng)物質就不容易被吸收。因此在這段時期，父母要有意識地用固態(tài)食物來引導孩子練習咀嚼。

3.6~8顆牙期

在9~13個月時，上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。在這個時期，寶寶漸漸地適應固體食物，腸胃消化功能也逐漸成熟，父母可以給寶寶吃如水蒸蛋、蔬菜等稍有硬度的食物。

4.8~12顆牙期

在13~19個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。因為有了乳磨牙，寶寶更有能力咀嚼東西，這時寶寶會對食物很感興趣，吃得滿嘴都是，媽媽要鼓勵寶寶，這對寶寶以后的性格形成也有影響。這個時期就可以增加固體食物，比如面包、軟飯、蔬菜、肉片等等。

5.12~20顆牙期

在之后的16-20個月期間，寶寶漸漸地長齊了20顆乳牙，乳牙全部萌出，這時候寶寶就可以自己進食，可以讓孩子吃面條、米飯和大豆等等。

6.恒牙萌出期

在孩子6-7歲的時候，原有的乳牙逐漸脫落，恒芽開始陸續(xù)長出。隨著孩子漸漸長大，應該多吃一些耐嚼的食物比如花生、甘蔗、海蜇等，刺激乳牙使之按時脫落。在孩子長出了門牙和后磨牙后，可以適當?shù)爻砸恍┣鄄恕⒂衩缀吞O果等食物，讓孩子順利完成換牙，擁有一口健康整齊的牙齒。

1.乳牙早萌--誕生牙和新生牙

孩子出生時就有牙齒萌出，稱為"誕生牙"。出生后1個月內，就有乳牙萌出，稱為"新生牙"。誕生牙和新生牙多見于下頜乳中切牙。這些牙齒多數(shù)沒有牙根或牙根短小，有的極度松動。由于誕生牙和新生牙有影響嬰兒哺乳及脫落后被嬰兒吸入氣管的危險，所以常常被拔除。

2.乳牙萌出過遲

嬰兒出生后1年內，萌出第一顆乳牙，均屬正常范圍。如果超過1周歲,甚至1歲半后仍未見第一顆乳牙萌出，超過3周歲乳牙尚未全部萌出為乳牙遲萌。

3.萌出性齦炎

是乳牙萌出時常見的暫時性牙齦炎。沿牙冠的牙齦組織充血，但無明顯的自覺癥狀，隨著牙齒的萌出而漸漸自愈。萌出性齦炎多是由于牙齒萌出時，牙齦常有異樣感，使孩子用手指、玩具等觸摸或咬嚼，導致牙齦黏膜擦傷。

4.萌出性囊腫

乳牙萌出前，臨床上有時可見覆蓋牙的黏膜局部腫脹，呈青紫色，內含組織液和血液，有萌出性囊腫之稱。一般不會影響牙齒的萌出，若萌出受阻，則需去除部分組織，使牙冠外露。

乳牙萌出過程中，如果確實出現(xiàn)了一些異常情況，建議家長進行臨床專科咨詢。