斷奶難的問題困擾著不少媽媽，但是斷奶并非一定要服用斷奶藥，倘若媽媽奶水量不是太多，可以選擇自然斷奶，也就是讓奶水自然分泌但不再哺乳，日常要注意清潔工作。若是斷奶時，奶水量依然較可觀，可以選擇使用束胸布，或者在漲奶時用吸乳器先吸出一些再束胸。另外，還可以利用食物進行斷奶，比如豇豆水，連吃加喝效果不錯。

需要注意的是，在斷奶期間，要少飲用富含脂肪的煲湯，有助于減少奶水分泌和避免很快出現回奶。斷奶時，油膩食物也要少吃，還又不要擠壓乳房，以防刺激乳房使其繼續分泌奶水。

答案是肯定的，斷奶藥可能會致使激素紊亂，出現生理期推遲、月經紊亂情況，過段時間即可恢復。這是因為斷奶藥有抑制泌乳素分泌的作用，會使體內暫停分泌雌孕激素，對生理周期產生一定程度影響。但倘若服用斷奶藥后生理期遲遲未至，也可能是因為再次受孕。此外，有的斷奶藥含有激素，服用后可使子宮發生撤藥性出血，停藥一段時間后可好轉。

至于常見的乳房萎縮、下垂等情況，這是由于乳房內脂肪因母乳喂養消耗所致，與斷奶藥無甚關系。其中乳房下垂是身體無法避免的自然現象，媽媽可以針對此堅持做一些塑身運動，切勿隨意服藥。

若是斷奶后出現回奶問題，可以考慮服用VB6，一次30片。注意不要用手擠壓乳房，避免影響斷奶。也可以連飲3天麥芽水，每天2次。另外，飲食要清淡些，一般1周問題可解決。

生活中，不少媽媽因為難以下狠心，常常會在服用斷奶藥后繼續給孩子母乳。建議最好不要這么做，否則易導致回奶問題，致使斷奶失敗，更可能會因此影響孩子健康。

若是媽媽利用麥芽水斷奶，通常不會影響乳汁的質量，所以并不損害孩子的健康。但是該方法也有弊端，只要繼續哺乳便會對乳房造成刺激，繼而回奶，無法斷奶。倘若已經服用已烯雌酚等激素類藥物，又接著哺乳會對孩子的健康和發育產生不良影響，所以用藥后要盡可能避免繼續喂奶。

對于很多哺乳期的媽媽們來說，媽媽們順利地度過了分娩及喂哺過程，卻未在結束哺乳時畫上圓滿的句號，因為沒有掌握正確的斷奶方法。希望以下的建議能給各位媽媽們些許幫助。 用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可斷奶。凡事不能操之過急，斷奶也一樣。一般來說，嬰兒喂養到10個月后，就可以考慮斷奶。媽媽們應逐漸減少喂奶的次數，由每日3次減到2次、1次，多余的乳汁，不要積聚在乳房內，應該擠出直至乳房松軟沒有脹痛的感覺飲食方面，媽媽們的飲食宜清淡勿油膩，少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發奶食物，可適當多吃韭菜、山楂等。

在媽媽們準備要要斷奶的時候，最好是采取循序漸進的方法。準備斷奶時期就可以每天減少母乳的次數，在斷奶期間母親要盡量少喝或不喝湯水，母乳就會逐漸減少的。之后在慢慢給孩子斷奶的時候也要進行配方奶過渡，孩子剛開始不吃配方奶，可以調一點點奶粉，一天喂幾次，讓孩子習慣奶的味道，堅持個把月孩子就會吃奶粉了。建議孩子吃母乳到一至兩歲。