為了能夠有健康的寶寶出生，很多的女性在懷孕前會做孕前中藥調理，中藥一般是通過調節人體的機能從而使人能夠受孕，是有一定的科學道理的，人體是由經絡這些組成，如果不通暢就不能正常運轉，中醫就是調節這方面的。

孕前中藥調理的作用，可以幫助女性治療一些慢性病或其它的疾病，像對于有蕁麻疹或異位性皮炎的夫妻，在孕前做好中藥調理，就可避免生出過敏兒。但是并不是所有的人都適合中藥備孕的方法，而是要根據自己的體質，去醫院查詢后，在醫生的指導下用藥才能發揮作用，濫用中藥備孕，不但不能成功，可能會影響身體健康，中國古語云“是藥三分毒”，所以中藥備孕要量力而行。

可以用來備孕的中藥很多，但是不同體質的女性在孕前調理的方法不同，所以女性懷孕之后，要由醫生根據自己的體質來做調理。

下面介紹三種對女性最有益的中藥

益母草：有利水消腫、活血調經的功效。主治痛經、月經不調、閉經等。

平時吃法：益母草1.5兩 、紅棗6粒 、瘦肉4兩放入煲內，水滾后改用細火煮2小時，放鹽，就可以飲用了。可以溫腎養肝。

當歸：所謂歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血，當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效，其為中醫常用藥，甚至被譽為血中圣藥，臨床常用于治療女性月經病，如月經不調、痛經等。

平時吃法：把當歸切成薄片，在燉雞、燉肉中加入少量，還可以取5~10克煮水或泡水當茶飲。

阿膠：富含動物膠，明膠蛋白、鈣、硫等多種礦物質及10多種氨基酸，既能促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，又能促進鈣的吸收。多用來治療各種出血或貧血等。

平時吃法：選優質的阿膠1克，先砸碎，然后放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，帶糖溶化后滴入數滴酒出鍋。選優質的100個肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動后再加熱1分鐘即可。

中醫的理論里面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯系，在病理上相互影響，屬于相生相克的關系，例如肝郁氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題，會導致其他的臟器也有問題。所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調理時更需關注。

孕前中藥調理的時間，最好是在孕前半年或一年的時間，此時對身體進行調理，不僅能為新生寶寶一生的體質打下良好的基礎，而且也是年輕媽咪身體“全面整休”的大好時機。特別是對于大齡的女性或有過流產史的女性，細菌感染婦科病的女性、內膜受傷的女性、損傷元氣、生過大病、減過肥、做過手術的女性，在孕婦做中藥調理之后懷孕，不僅讓媽媽身體健康，而且還能讓寶寶有個好的生長環境。

中醫備孕第1步：調經

從中醫的角度講，除了把脈、看舌苔這些最常規的方法外，每個月月經的情況是女性在看中醫的時候最常被問到的了。中醫通過月經的量、顏色、周期等往往可以判斷出女性身體的癥結所在。

中醫的醫理認為女性月事，屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的循環，這種循環會經過數十個穴道。如果有阻礙，會導致很多疾病，因此應該十分重視。

通過月經來判斷氣血的通暢，下一步就可以通過體溫的變化，看排卵是否正常了。

專家提醒：對于月經量和周期有變化的女性隨時都可以找中醫進行調理，不一定要等到準備懷孕的時候。

中醫調理第2步：量體溫

一般情況下，正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。持續14天后體溫下降。如果體溫只是上升3、5天后就下降了，或者是一直沒有升高的跡象，就說明排卵可能有問題了，那么這個時候就可以對癥治療了。

專家提醒：中醫除了望聞問切等專業診斷手法外，還會借助西醫的診斷方法對病情進行進一步的判斷，比如判斷排卵是否正常的時候，用到了采用量體溫的方法外，同時還會利用B超作為輔助手段進行診斷，但是中醫的理念及治療手段和西醫卻是完全不同的，所以不要對中醫的療效有所懷疑。

中醫調理第3步：暖宮

中醫有一種說法叫做宮寒不孕。子宮就是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷的話，那么胎兒就無法生長。所以要預防宮寒，女性應該特別注意對小腹的溫暖的保護。特別是在工作時經常吹空調的女性，還有就是經常坐著不動的女性，應該注意腹部和下半身的保暖。

 專家提醒：女性愛美很正常，但是也得注意根據節氣變化來調整著裝，平時就應該多注意下身的保暖，特別是腳部和腹部。在不讓自己受寒的情況下，要保證身體溫暖，氣血才會暢通。

中醫調理第4步：養氣安神

中醫中還有女子多妒不孕一說。意思就是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣郁結會影響脾，影響受孕。

專家提醒：遇到任何事都不要過于急躁，脾氣不好的后果就會氣滯。要隨時隨地保持自己平心靜氣的態度，才能有助于順利懷孕。