理論上的性生活時間為產褥期42天后，但醫學研究建議，最好是在剖腹產后3個月后才性生活。這是因為剖腹產具有手術傷口，需等傷口愈合才能性生活。

對于正常分娩而言，一般月子時間，也就是產褥期是42天，這段時間是子宮內膜的修復期，過了產褥期，如果產婦身體沒有什么異常，理論上就可以性生活了。具體到剖腹產后多久可以性生活，醫學研究建議，最好在剖腹產后3個月后才能性生活，因為剖腹產有手術傷口，傷口恢復自然需要更多的時間，要性生活必須要在剖腹產傷口愈合后才能進行。

有些人認為，女性產后只要惡露干凈了，夫妻就可以性生活。其實，這種看法是錯誤的。產后惡露持續時間一般2周至4周之后，惡露雖已干凈，但子宮內的創面還沒有完全愈合，分娩時的體力消耗也沒有復原，抗病力差。若過早性生活，則容易導致感染，發生陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎或月經不調等癥。

據調查，產后兩個月以內，女性普遍有性欲低下的表現，這是正常的。如果性生活，往往達不到性生活的和諧，還可能引起女性產后性冷淡，影響日后夫妻之間的感情。一般說來，產后生殖器官及其它各系統需要6周至8周才能恢復，而女性分娩后對性生活的興趣，也要到第3個月才能明顯增加。所以，女性產后即使身體恢復順利，也應兩個月以后再性生活，剖腹產的最好三個月以后再性生活。

產婦在剖腹產后的第6周，都需要到正規的醫院進行一次全面的產后檢查，如果醫生認為產婦的產后子宮恢復的較好，沒有其他不適，則可以在產后兩個月之后逐漸的恢復性生活。

之所以不可以在大夫檢查之后立即恢復性生活是因為，女性的生殖器官大約要8--9個星期才能逐漸的恢復，而傷口需要更長時間恢復，因此，不可以立即恢復性生活。

在產后初次性生活時，產婦的子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少，因此，產后第一次“親密接觸”時，丈夫應多一些浪漫溫柔的“事前戲”，行房時一定要動作輕柔，不要急躁。由于丈夫禁欲時間較長，容易動作較激烈，引起會陰組織損傷、出血。此外，還需做好避孕工作。

產婦因為在孕期分娩期間已經有較長時間沒有經歷性生活，所以產后第一次性生活時，難免會有不適。這時丈夫在性生活時要給予產婦關愛，如在性生活前營造良好的氛圍，增加前戲、動作要輕柔等，同時一定要注意做好避孕措施。

1、丈夫照顧好產婦心理：產婦對于性生活，不論是心理還是生理都需要一個恢復期，丈夫此時要多給予理解和關懷，不能一味地考慮自己的需要，對妻子造成傷害。尤其是第一次房事，應盡量溫柔，多一些愛撫和溝通，打消妻子的心理障礙。

2、注意避孕：因為每個人恢復排卵期的時間不太一樣，此時排卵期是否已經恢復不能確定，所以必須注意避孕，及早做好預防，以免造成不必要的麻煩。

3、營造良好的氣氛：要讓房事在浪漫、私密的環境下進行。

有些女性在產后性生活時會出現疼痛現象，這會對性生活造成很大障礙，也不利于夫妻感情交流。這種剖腹產后性生活疼痛，多是由于產婦傷口恢復不佳或丈夫性生活動作過激造成的，所以在產后性生活時，要多加注意。

1、可能與產后恢復性生活的時間有關。會陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時，會陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。有會陰撕裂傷的女性傷口更易感染，最好在醫生檢查，確定已愈合后再開始性生活。

2、與產婦的全身情況有關。如果產婦體質弱、營養不良、貧血，或者傷口有炎癥，都會延遲傷口愈合的時間，過早性生活也容易導致傷口裂開。

3、可能與傷口縫合情況有關。除了會陰表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異，再加上羊腸線的質量、會陰是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收，延遲傷口愈合。

4、可能是男方動作過于激烈。由于男方在妻子處于妊娠晚期、產褥期時禁欲時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

因此，產后一定要等會陰傷口完全愈合后方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結束后發現陰道出血，應立即就診，以免延誤治療。

剖腹產后性生活疼痛怎么辦?這要根據疼痛原因來選擇解決方式。若是由于陰道干澀引起房事不適，可以通過潤滑劑和增加前戲減輕不適;若是由于產婦身體恢復不佳引起，則需要推遲產后性生活時間。

一般情況下女性剖腹產術后兩個月左右身體各方面機能就會恢復正常狀態，可逐漸開始恢復房事。不過產后女性可能會出現陰道較干澀等引起房事不適，從而產生疼痛的狀況。這個時候可以選用含有潤滑劑的避孕套或女性外用殺精劑或者凡士林等來潤滑劑，增加陰道的潤滑度。只要放開心胸，不要有太多的思想顧慮，就容易適應。

分娩后至子宮復原以前(約6--7周) 最好不要性生活，否則，會引起生殖器官發炎、子宮出血，或是妨礙會陰、陰道傷口的愈合及產后健康的恢復。若產后陰道血性分泌物持續時間較長，則節欲時間也要相應延長。當然，具體的性生活恢復時間，建議女性去醫院檢查清楚，保證身體無恙后方進行。