某些遺傳性疾病通過后天的醫療很難改變，因此家長在決定生寶寶前，最好能夠詳細檢查，避免寶寶一出生即患有先天性遺傳疾病。所謂的遺傳優生就是基于這個原因提出來的。遺傳優生就是通過政策、技術、檢查等手段，盡力避免新生兒先天性疾病的發生，降低胎兒缺陷的發生率，以確保人類遺傳素質逐步改善。

在中國，優生工作指的是遺傳咨詢、產前診斷、禁止近親結婚、提倡適齡生育等。優生分為積極優生學和消極優生學，都是為了提高人口的質量。所謂積極優生學就是“優生優育”，提高寶寶體力及智力;消極優生學就是預防和減少寶寶遺傳性和先天性等疾病。

優生的目的是為了提高人口質量，我們都知道一個家庭人口多，孩子的生活質量就會降低，這必然會影響他們的健康成長。

家庭人口多不僅給家庭帶來影響，也會給國家帶來很多壓力。人口過多，經濟發展受到影響，且妨礙社會進步。所以，我們要實行優生計劃，為孩子創造足夠的物質和精神條件，讓孩子健康快樂成長。

優生的禁忌

1.忌同病生子：單純從生育角度講，父母兩人患有相同的疾病，遺傳給寶寶的風險更大，這種婚姻關系本身就含有不穩定因素。

2.忌近親結婚：現代科學早已證明，近親結婚可致使胎兒畸形，孩子不僅智力有缺陷，而且患有多種先天性疾病。

3.忌帶病結婚：婚前檢查對一個新組家庭很重要，本著對雙方負責對未來孩子負責的態度，建議夫妻在結婚前都應該慎重的做一次婚前檢查。因為婚前體檢能夠早發現疾病早治療。執意帶病結婚的話，會對以后的婚姻生活帶來很大的麻煩，要是在生病的情況下懷孕生產，更是對孩子的不負責任。

4.忌對生育知識缺乏必要的了解：新婚夫婦可以適當學習生育知識，了解學習關于生育的相關知識，才能早日孕育健康的寶寶。

5.忌蜜月懷孕：優生優育提供的是在有準備的情況下懷孕，蜜月期，新婚夫妻相對比較勞累，性生活可能也不夠協調，不是懷孕的最好時期。建議不要在旅游、酒后、疲憊狀態下懷孕。

6.忌高齡妊娠：女性最佳懷孕年齡是25至30歲，高齡懷孕不僅影響母嬰健康，也不利于媽媽身體恢復。男性最佳生育年齡可略微放寬，但為了孩子健康，也不宜太遲。

7.懷孕忌用藥：女性在懷孕期間最好不要服藥，尤其不能濫用藥物。某些藥物所含的成分會傷害腹中孩子，輕則影響其生長發育，重則可致流產、死胎、新生兒畸形等情況出現。所以，懷孕期間女性應該避免使用藥物，如果必需服用，也應嚴格遵醫囑。

8.懷孕期忌病毒感染：病毒感染對母嬰皆有害，一定要避免。

9.忌孕期頻繁性生活：懷孕對女性而言是個非常的時期，尤其是懷孕初期和懷孕末期后兩個月，不加節制的性生活對胎兒傷害極大，甚至出現流產等后果。

10.忌孕期疲勞：孕孕期疲勞會使胎兒供血不足，影響腦部和身體的發育，準媽媽要注意多休息。

11.忌孕期抽煙酗酒：煙酒都可能造成胎兒發育畸形、智力下降、患有先天性疾病等。

12.忌孕期不體檢：懷孕期間，孕婦要經常體檢，隨時掌握身體狀況，如果不幸感染病毒，即影響自身健康，又危害胎兒的發育。定期做體檢，可以及時消除疾病隱患，做到早發現早治療。

13.孕期忌有毒有害物：鉛、X射線、農藥等有有毒有害物質含大量輻射，這些輻射可能造成胎兒畸形，增加胎兒患癌癥、白血病等惡性疾病的風險。

· 常見遺傳疾病

1.糖尿病：糖尿病的遺傳機率是十七分之一，Ⅱ型的糖尿病遺傳更明顯。糖尿病屬于內分泌代謝異常的疾病，具有家族遺傳的特點。

2.心臟病：若是父母患有心臟病，那么子女比正常人的女子患有心臟病的機率大5—7倍。

3.高血壓和高血脂：父母有一方患此疾病，子女患病的概率是二分之一;父母雙方都患有疾病，子女患病的概率將升至四分之三。

4.肥胖癥：父母任一方患有此病癥，子女有百分之四十的概率超重;父母雙方都患有此病癥，子女會有百分之七十的概率超重。不過，好的狀況是只要孩子堅持鍛煉身體，科學飲食，也能避免肥胖的苦惱。

5.高度近視：研究證實，近視與遺傳有關系。如果父母雙方都是高度近視，孩子近視的幾率較大，即使出生時視力正常，后天也很可能受環境營養惡化發展為近視。據統計，只有5%的近視者因遺傳原因導致。所以，為了孩子的視力健康，爸媽要重視后天的用眼環境以及習慣。

6.皮膚癌：皮膚癌又稱黑素瘤，雖然得病率不高，但致命性強。父母一方患有此疾病，子女就有百分之二至三的得病率;父母雙方都患有此疾病，子女則有百分之五至八的得病率。需要注意的是，如果父母50歲前已經確診患黑毒瘤，孩子得病幾率會更高。

7.鼻炎：鼻腔疾病大多遺傳，尤其是慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎這三種。

8.精神疾病：比如精神分裂癥，如果父母一方患此病，子女有百分之十五的得病率;父母雙方都患有此病，子女則有百分之四十的得病率。

· 與性別相關的遺傳疾病

1.傳男不傳女

(1)禿頭：只遺傳男子，讓男人無可奈何。例如，父親禿頭，那么兒子有一半的的禿頭概率。可怕的是，如果外公是禿頭，遺傳給外孫的概率有百分之二十五。

(2)血友病：它是一種伴性遺傳病，且只有男孩患有此病。如果該基因攜帶者是女性，那么一旦其生育孩子，男性后代半數都可能患此病。此病不會由男性直接傳染給下一代，因為男性患者往往在成年前死亡。

2.母女相傳

(1)乳腺癌：有明顯的遺傳特性，概率比正常人高七八倍，如果家里不止一個患有此病，就要懷疑是否是遺傳性乳腺癌。

(2)抑郁癥：10%的女性會從母親身上遺傳到“情緒病”，例如抑郁癥。

(3)超重：相比爸爸，女兒的體重、體形受媽媽影響更大。倘若女性出現肥胖，遺傳因素通常占百分之二十五至百分之四十。

(4)骨質疏松：若是媽媽受此類疾病困擾，那么女兒出現骨折、駝背等狀況的幾率更高。

· 正確認識遺傳病

1.首先，學會區別遺傳病和先天性疾病，先天性疾病是由遺傳因素引起的，才是遺傳病，例如唐氏綜合癥;而由外界不良因素引起的，就不是遺傳病，例如先天性心臟病。所以，不是所以的先天性疾病都是遺傳病。遺傳病就是由染色體和基因突變引起的，我們常見的遺傳病有血友病、地中海貧血、色盲癥、白化病等等四十幾種。

2.遺傳病雖然是先天的，但不代表寶寶一出生就患病，有些疾病存在潛伏期，需到一定年齡才發病。例如遺傳性智力低下，他們在嬰幼兒時期通常較難發現。這類遺傳病的病根是在胚胎時期，所以責任在于父母。因此備孕和懷孕期間，夫妻務必切實做好遺傳病預防工作，保證優生優育。

· 孕前遺傳病檢查工作

1.婚前健康檢查

婚前檢查是掌握美好的生活的開端。首先要明確雙方是否有嚴重家族病史。除了要注意近親不可以結婚，另外患有肺結核、病毒性肝炎等疾病的人，也不要急著結婚生子，最好是病痊愈后再考慮。

2.孕前遺傳咨詢

孕前遺傳咨詢必不可少。遺傳咨詢就是醫生將通過詢問、檢查病史、家族史，再根據咨詢者的體貌特征、檢查結果，確定疾病遺傳方式，分析患病風險，給夫妻提出指導性意見。

3.重視產前篩查

即宮內診斷，詳細分析胎兒外觀結構、染色體、基因等情況，了解胎兒是否患有先天性疾病或者遺傳性疾病，防止智力低下、畸形等胎兒的降生。診斷最佳時間是15到20周，主要對高發的遺傳病進行篩查，如神經管畸形、先天愚型、18-三體綜合征等。

· 遺傳病不是不治之癥

1.從源頭避免疾病發生

遺傳病不代表一出生即患病，有些存在潛伏期，待一定年齡才會出現。如果我們能在發病之前確診，可減少某些遺傳病的發生率。因此，一旦發現孩子有異常，尤其是智力方面出現問題，一定要及時就醫。

2.飲食治療法

有些遺傳疾病通過飲食即可治療，或是阻止發生。例如苯丙酮尿癥，如果能在早期確診，在胎兒出生三個月以內，多給他們吃些菠菜、馬鈴薯、羊肉等低苯丙氨酸的食物，有利于胎兒發育正常，使智力障礙的發生率大大降低。

3.藥物治療法

藥物輔助治療，可減輕患者痛苦，改善病情。例如適量的甲狀腺素片可以改善患者甲狀腺功能低下的缺陷，不過要隨時監測患者情況，這樣可以促使患兒正常發育。

4.手術治療法

如兔唇、多指等都可以采用手術治療法。通過手術治療，可以修補或者切除某些有缺陷的器官。

5.基因治療法

這是一種最根本的解決方法，改變有缺陷或者病變的基因，從源頭上解決遺傳病的根源，從而治療疾病。不過，此法現在正處于探索研究階段。

1.抽血：血型、微量元素檢查，以及全血鉛、風疹病毒、單純皰疹病毒抗體、巨細胞病毒抗體和弓形體抗體測定。

2.婦科檢查：常規婦科檢查。

3.取分泌物：檢查陰道分泌物是否有異，一般需要做細菌圖片檢查、淋球菌培養及衣原體檢查。

4.陰式B超：檢查子宮、卵巢、附件等是否有正常。

· 絕對遺傳

1.膚色：這是子女無法改變的遺傳，子女一定會中和父母雙方的膚色。例如父母雙方膚色都黑，那么子女不會有白凈的皮膚;父母雙方一白一黑，子女就會中和父母的膚色，當然可能會偏向某一方。

2.下顎：這是顯性遺傳，基本無法避免。如父母有一方是大下巴，子女也會長著相似的下巴。

3.雙眼皮：如果父親是雙眼皮，子女多半是雙眼皮，即使出生時是單眼皮，長大后也可能改變。大眼睛、高鼻梁等五官特征，都會遺傳父母。

· 一半以上概率遺傳

1.身高：身高的決定因素父母各占有百分之三十五，自己只有百分之三十的決定權。若父母都不高，單單依靠30%的后天努力，很難有明顯效果。

2.肥胖：父母雙方都胖，子女肥胖概率高達53%，若只有一方肥胖，則子女肥胖概率降至40%。因此，胖瘦約有一半概率由個人決定，即使父母肥胖，孩子也可通過自身鍛煉、合理飲食改變肥胖體質。

3.禿頭：父親禿頭，兒子禿頭概率為50%，特別注意的是，外公也可能將25%的禿頭概率遺傳給外孫。

4.青春痘：這個與遺傳有關可能覺得奇怪，不過確實如此，父母雙方都有青春痘的話，子女比正常家庭患有的概率高20倍。

· 概率低的遺傳

白發：它屬于隱形遺傳，所以，子女不必過分擔心父母白頭發遺傳給自己。

· 后天遺傳

1.聲音：聲音方面，通常是女孩遺傳自母親，男孩遺傳自父親。由于聲音是生理結構決定的，可以后天訓練出好聲音，因此，聲音的遺傳多是后天形成的。

2.腿型：如果子女脂肪堆積的腿型是遺傳父母，那么可以通過后天的鍛煉來改變。但遺傳的是腿短的話，就無力改變了。

經科學證實的有趣遺傳

1.好斗：調查得知，愛爭斗、愛撒謊、愛爭吵等反社會人格同樣由基因決定。特別的是，即使孩子不和父母生活在一起，這樣的基因也會代代遺傳。

2.表情：研究發現，人類某些表情由基因決定。這也就解釋了為什么一家人特別像，因為不僅長得像表情都一樣。在各種各樣表情中，消極情緒最容易遺傳。

3.害羞：通常此特點受三因素影響，除了爸媽的培養、主流文化影響外，還有遺傳。

4.愛吃肉：孩子愛吃肉這個特別通常遺傳自父母。至于對甜點、蔬菜等食物的喜好卻是后天養成。

5.酒癮：如果父親酗酒，子女可能會有酒癮。若懷孕期間，孩兒爸酗酒，胎兒很可能患 “嬰兒酒綜合征”，未來愛哭、愚笨，很可能有酒癮。

6.雙胞胎：女性攜帶某種基因會使其排出雙倍卵細胞。男性攜帶時，兒女可能不是雙胞胎，但此基因會遺傳給女兒。

7.左撇子：父母雙方都是左撇子，子女有一半的概率也是左撇子。有趣的是，“頭旋”方向也與此有關。一般右手靈活，則方向通常為順時針;倘若是左撇子或雙手均靈活，那么方向不定，順逆時針幾率各占一半。