乳腺不通臨床表現為局部紅腫、脹痛、有包塊。在體溫不超過38℃的情況下，可爭取早期按摩，以疏通乳腺管，引流出瘀積的乳汁。先檢查乳頭及腫塊情況，如果乳頭有阻塞，給予嚴格消毒后，用5號針頭挑開乳腺管開口處，然后術者以手掌部貼緊皮膚，力量由輕到重，在腫塊處呈環形順時針方向或從上到下交替按摩。每次按摩15～20分鐘，多數病人按摩1次即愈，少數病人在按摩2～3次后痊愈。

1.減少疼痛。產后脹奶會導致乳房疼痛，即所謂的“痛則不通，通則不痛”。中醫推拿按摩手法能理氣活血，疏通經絡，解除疼痛。

2. 疏通乳腺管，增加乳汁分泌。大部分產婦的乳腺管都或多或少的存在不暢通。如不及時處理，乳脹、乳腺炎、乳汁分泌減少等問題會隨之出現，導致寶寶吸乳困難，通過按摩疏通乳腺管，可解決此問題。

3. 緩解乳腺增生，減少乳腺炎的發病率。現在有80%的女性患有乳腺增生癥，藥物只能緩解，不能根治。如果在產前、多進行產后按摩乳腺疏通，堅持母乳喂養，可有效的緩解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺癌的發生。

4. 美化乳房。乳房腫脹及乳腺炎會使乳房松弛 、下垂，影響乳房的美觀;而按摩可促進乳腺發育，促進胸部肌肉群發育及韌帶的結實，從而使乳房更加堅挺。

疏通乳腺的好處在于，為下奶作好充分準備，奶水一旦下來就會暢通無阻，不至于因奶管不通導致本文前述的各種痛苦，寶寶有奶吃身體會更健康，媽媽及家人都會更安心。

疏通乳腺的另外一個好處就是恢復乳房健康，在多年的每周期內分泌的促使下，乳腺管乃難免會留下一些人體的分泌物，這些分泌物的多少與精神狀況，精神壓力，長時間佩戴胸罩，環境惡劣，飲食結構等有著直接的關系，時間一長，這些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁禍首。清除這些雜質的唯一機會就是在哺乳期內，錯過了哺乳期，就沒有其他機會來清除這些人體垃圾。不及時清理的話，回奶后，經過奶水浸泡的這些分泌物會進一步加重，使乳房內的結塊更加明顯。同時，這些物質仍舊會隨著時間的推移，每月周期的再次分泌而堆積越多，尤其到了中年以后，容易引發乳房其他問題。

在經期前后乳房疼痛時間達一周以上的，疼痛明顯，乳腺有結節的，有乳腺癌家族史的。

這部分人應3~6個月檢查一次乳腺。

推薦常規檢查的方法是醫生觸診+B超;35周歲以上和高危人群，建議每年做一次鉬靶檢查。

中醫按摩手法：根據不同的癥狀選穴按壓，疏通經絡及乳腺，快速、安全，刺激奶水的分泌與暢通。

中藥外敷：在乳房外敷1—2次即可疏通乳腺。

中藥內服+飲食配方的搭配：合理的營養催乳湯及中藥偏方的安全合理配伍，服用3-4副療效顯著。

中醫理療相配合治療：針灸穴位及相應反射區域刮痧刺激疏通經絡達到通乳的作用，通常1—2次即可達到效果。

鹿角片、鮮橘子葉和紅糖一起煎制能有效疏通乳腺管,解除乳房脹痛,療效確切,易于操作

直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20—50次后，換左手按摩右乳房20—50次。

側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20—50次后，換右手按摩左乳房20—50次。

指壓：指壓與按摩有異曲同工的效果，區別是指壓時要搭配以下的穴道，并配合精油一起使用，每次壓5秒，一次進行5—6個回合。

膻中穴：胸部平行線上的中心點，正對到胸骨上的位置。

乳根穴：雙乳中心點向下，乳房根部的正下方處，一邊一個。

天溪穴：位于乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側兩吋處(第四五肋間)即是天溪穴。

施行指壓后，可同時交錯用冷水淋浴按摩，越冰越好。最好以按摩五分鐘，施行冷水潑灑一次為宜。

1.強化心肺功能 全身70%的血液都會流經胸部，通過專業的按揉手法疏通可以有效加速胸部的氣血循環從而帶動全身的氣血循環。調節心率，增強肺活量，調節心肺功能。

2.雕塑身材 手臂，腋下，背部，腹部脂肪游離到胸部，使胸部做深層拉伸運動，血液循環順暢，加速新陳代謝，改善脂肪向其它地方游離形成后背及粗手臂。

3.美容養顏 按揉能對胸部經絡進行有效疏通，排除血液中的毒素，氣血循環通暢，使養分能順利達到身體各部，榮光煥發。

4.聲音甜美 人體傳輸內部的聲音主要是通過穴位和經絡，經絡是聲音的通道。

5.疏通淋巴，解除副乳 內在負壓養生儀能讓胸部得到充足的運動，負壓吸放，帶動胸部肌肉群收縮，改善副乳情況。

6.調節內分泌，兩性和諧 由于乳房和子宮卵巢是性腺相同的，對女性胸部做深層按揉.