1、剛哺乳的頭幾周，可能發(fā)生乳管阻塞的情況。原因很可能是脹奶，胸罩太緊、或干燥的乳汁堵住了乳頭所致。如果乳管堵住了，乳房會(huì)變得沉重，同時(shí)皮膚發(fā)紅。使乳管通暢的辦法是用脹奶的那一側(cè)乳房哺乳，喂奶時(shí)由疼痛處的上方朝乳頭的方向按摩也可以緩解，如果乳房還未通暢的話，不應(yīng)再用此側(cè)的乳房哺乳，需立即就醫(yī)。

2、如果乳罩不合適，乳頭在乳罩的壓迫下，容易致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，會(huì)引起奶水少或無奶的現(xiàn)象。所以一定要選對(duì)乳罩。同時(shí)注意保持乳罩和乳房的干凈，盡量不要使用充滿香氣的肥皂和化妝水來清潔乳房。

妊娠最后兩個(gè)月，經(jīng)常用肥皂水或清水擦洗乳頭;或用70%酒精(或白酒)棉球涂擦乳頭、乳暈，以加強(qiáng)乳頭的抵抗力。

3、乳頭有先天性畸形者，如乳頭凹陷，在妊娠中期就要設(shè)法糾正。可用吸乳器吸引，每日1～2次;或行乳房按摩;或經(jīng)常用手牽拉。乳汁的淤積是發(fā)病的重要因素，要積極防止。定時(shí)哺乳，每次哺乳時(shí)乳汁要吸盡。如吸不盡，可用吸奶器或手按摩擠出，使乳汁盡量排空。為了預(yù)防乳汁過稠，發(fā)生凝乳阻塞乳管，乳母應(yīng)多飲湯水飲食。

乳頭皸裂，可引起疼痛，影響哺乳，可用黃柏、白芷各半研末，再用香油或蜂蜜調(diào)勻后涂患處，或涂以次碳酸鈕搽劑(次碳酸鈕4g研末，加植物油6ml或兩湯勺)，也可涂安息香酊。同時(shí)應(yīng)暫停哺乳，用吸奶器吸出乳汁喂育嬰兒。

乳腺管堵塞可以引起乳汁淤積[乳汁淤積癥是哺乳期因一個(gè)腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內(nèi)積存而成，臨床上主要表現(xiàn)是乳內(nèi)腫物，常被誤診為乳腺腫瘤。>>詳情]，細(xì)菌容易繁殖，可以進(jìn)一步引起乳腺炎，出現(xiàn)乳房腫塊。急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生長(zhǎng)繁殖所引起的乳腺急性化膿性感染。重視起乳房給你的每一個(gè)信號(hào)，在“搖籃”中就扼殺掉病變的可能性。

1、乳房?jī)?nèi)奶少，感覺乳房很少發(fā)脹。

2、乳房脹痛難忍，使盡一切方法可奶水就是不出來，寶寶也吃不出來。

3、乳房?jī)?nèi)總是感覺有淤奶或腫塊，揉一揉好一會(huì)，不揉了還會(huì)有。

4、產(chǎn)后初期乳房還感覺過脹痛，由于寶寶不在身邊或生氣或?qū)殞毑粣鄢缘雀鞣N原因，奶水越來越少，也不再脹了。

5、整個(gè)乳房脹痛，硬得像石頭，任憑怎么按摩、熱敷、吸吮都解決不了，更何況是吸奶器。

6、奶水充足，但乳房時(shí)而會(huì)有刺痛的感覺，摸上去，也隱隱感覺有觸痛感。

7、奶水淤積乳房發(fā)熱，這是乳腺炎的初期癥狀。

8、乳房?jī)?nèi)有大小硬塊，觸摸會(huì)滑動(dòng)，按壓會(huì)感覺疼痛。

9、奶水淤積導(dǎo)致附乳有腫塊，怎么揉都下不去，有時(shí)是腋下有腫塊，也是揉不下去。

10、孕期乳房護(hù)理不到位，產(chǎn)后寶寶吸吮或自己按摩過多，但奶水仍然下不來，導(dǎo)致乳頭潰爛或皸裂。

中醫(yī)按摩手法：根據(jù)不同的癥狀選穴按壓，疏通經(jīng)絡(luò)及乳腺，快速、安全，刺激奶水的分泌與暢通。

中藥外敷：在乳房外敷1—2次即可疏通乳腺。

中藥內(nèi)服+飲食配方的搭配：合理的營(yíng)養(yǎng)催乳湯及中藥偏方的安全合理配伍，服用3-4副療效顯著。

中醫(yī)理療相配合治療：針灸穴位及相應(yīng)反射區(qū)域刮痧刺激疏通經(jīng)絡(luò)達(dá)到通乳的作用，通常1—2次即可達(dá)到效果。

1，先用毛巾熱敷，再按摩。

(1)由乳房最外側(cè)向乳頭方向推壓式按摩，也可以用木梳，牛角梳由乳房最外側(cè)向乳頭方向梳壓式按摩。(乳腺管是由乳房最外端向乳頭處成直線生長(zhǎng)的)。

(2)將乳房托在兩手之間，按順時(shí)針方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式按摩，然后將虎口放在乳暈部周圍均勻按摩。

2，如果家里有條件，建議找一個(gè)催乳師，具體可以咨詢醫(yī)院。

疏通乳腺的好處在于，為下奶作好充分準(zhǔn)備，奶水一旦下來就會(huì)暢通無阻，不至于因奶管不通導(dǎo)致本文前述的各種痛苦，寶寶有奶吃身體會(huì)更健康，媽媽及家人都會(huì)更安心。

疏通乳腺的另外一個(gè)好處就是恢復(fù)乳房健康，在多年的每周期內(nèi)分泌的促使下，乳腺管乃難免會(huì)留下一些人體的分泌物，這些分泌物的多少與精神狀況，精神壓力，長(zhǎng)時(shí)間佩戴胸罩，環(huán)境惡劣，飲食結(jié)構(gòu)等有著直接的關(guān)系，時(shí)間一長(zhǎng)，這些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁禍?zhǔn)住Ｇ宄@些雜質(zhì)的唯一機(jī)會(huì)就是在哺乳期內(nèi)，錯(cuò)過了哺乳期，就沒有其他機(jī)會(huì)來清除這些人體垃圾。不及時(shí)清理的話，回奶后，經(jīng)過奶水浸泡的這些分泌物會(huì)進(jìn)一步加重，使乳房?jī)?nèi)的結(jié)塊更加明顯。同時(shí)，這些物質(zhì)仍舊會(huì)隨著時(shí)間的推移，每月周期的再次分泌而堆積越多，尤其到了中年以后，容易引發(fā)乳房其他問題。

1.如果還沒有開奶，最好不要吃太油的湯水，這樣不會(huì)太奶漲。

2.剛開始寶寶會(huì)因?yàn)槟唐亢梦辉敢馕鼖寢尩娜榉浚瑡寢尶梢赃x擇在他每次最餓的時(shí)候，先熱敷按摩乳房再給寶寶吸。