1.排便異常

主要臨床表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便困難、污便等，大部分便秘患兒表現(xiàn)為排便次數(shù)減少。由于排便次數(shù)少，糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，水分被充分吸收后變得干硬，排出困難，合并肛裂患兒有血便。污便是指不故意弄臟內(nèi)褲，見于嚴(yán)重便秘兒童由于大便在局部嵌塞，可在干糞的周圍不自覺(jué)地流出腸分泌液，酷似大便失禁。

2.腹脹、腹痛

便秘患兒還常常出現(xiàn)腹痛、腹脹、食欲不振、嘔吐等胃腸道癥狀。腹痛常常位于左下腹和臍周，熱敷或排便后可緩解。腹脹患兒常常并發(fā)食欲不振，周身不適，排便或排氣后可緩解。

3.其他

長(zhǎng)期便秘可繼發(fā)痔瘡、肛裂或直腸脫垂。

其實(shí)兒童便秘或者便便困難不難解決，愛(ài)爸愛(ài)媽們，應(yīng)該也從原因中意識(shí)到兒童便秘很主要的原因是便便太干引起的。所以我們應(yīng)該注意增加愛(ài)兒水分的攝入，讓其養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。同時(shí)也要訓(xùn)練兒童養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天選擇一個(gè)較固定的時(shí)間讓其排便，最容易建立規(guī)律。另外，還可以采取下面這些措施幫助寶寶排便：

1、按摩

只要手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這樣能加快腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并有助于消化。

2、開塞露

讓寶寶側(cè)臥，將開塞露的尖端封口剪開，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，然后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內(nèi)停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達(dá)到最佳通便效果。

3、甘油栓

將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后再鼓勵(lì)寶寶排便。

4、肥皂?xiàng)l

將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形細(xì)條，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

有原發(fā)病者應(yīng)積極治療原發(fā)病(如先天性巨結(jié)腸及巨結(jié)腸類緣病、肛門狹窄、甲狀腺功能低下等)。治療功能性便秘的根本應(yīng)放在改善飲食內(nèi)容，多補(bǔ)充水分和含纖維素多的食物，同時(shí)養(yǎng)成排便習(xí)慣。

1.灌腸治療

是去除直腸內(nèi)的嵌塞糞便最簡(jiǎn)便而有效的方法，可與口服瀉藥配合應(yīng)用。對(duì)于嚴(yán)重便秘者可先予以生理鹽水、石蠟油、硫酸鎂按3:2:1比例混合腸內(nèi)保留。

2.藥物治療

導(dǎo)瀉劑可維持規(guī)律性排便，常見的有滲透性瀉劑(乳果糖)、灌胃劑(聚乙二醇)、潤(rùn)滑劑(液體石蠟)、刺激性瀉劑(番瀉葉)。維持治療需數(shù)月，當(dāng)兒童形成規(guī)律性容易排便后才考慮停藥。

3.飲食調(diào)整、訓(xùn)練排便

可防止便秘再發(fā)。增加水?dāng)z入以軟化大便，多補(bǔ)充含纖維素多的食物(全麥、水果和蔬菜)也是治療便秘的部分。規(guī)律性如廁習(xí)慣是治療便秘的重要部分。無(wú)論有無(wú)污便，餐后應(yīng)有充足的如廁時(shí)間，這有利于兒童保持排便頻率的記憶。

在寶寶發(fā)生便秘時(shí)，應(yīng)給寶寶吃一些富含纖維素的、有潤(rùn)腸功效的食物，如蜂蜜、五谷雜糧 和新鮮蔬菜水果等。

有效解決兒童便秘的食物之一：潤(rùn)腸食品

吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。

有效解決兒童便秘的食物之二：輔食類

正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食，除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

有效解決兒童便秘的食物之二：蜂蜜

民間也有使用蜂蜜通便。其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫?zé)崴疅o(wú)效。

但是，中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅：不宜過(guò)早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因?yàn)楹⒆颖容^小的時(shí)候家長(zhǎng)往往不確定孩子是否是過(guò)敏體質(zhì)，是否對(duì)某些物質(zhì)(如海鮮、花粉等)過(guò)敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過(guò)敏體質(zhì)，給孩子喝蜂蜜就容易造成過(guò)敏。

有效解決兒童便秘的食物之四：五谷雜糧

大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對(duì)于4—5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

便秘對(duì)寶寶們來(lái)說(shuō)，實(shí)在是不太舒服，如果飲食不當(dāng)?shù)脑挘赡軙?huì)使便秘加重。下面就介紹便秘期間不宜食用的食物。

1、 糖：糖能減弱胃腸道的蠕動(dòng)，使病情加重。

2、 柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習(xí)慣性便秘患者不宜食用。

3、 高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強(qiáng)，食用后易使病情加重。

4、 糯米：食用糯米后易使人生熱，大便干燥、堅(jiān)硬。

5、 蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過(guò)多的食物：此類食物若攝入過(guò)多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。

便秘期間應(yīng)增加谷類食物，并攝入含有大量纖維素的蔬菜及水果，刺激胃腸道蠕動(dòng)，利于大便形成，從而達(dá)到通便的目的。

相信很多準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)前會(huì)盡可能的掌握育兒妙招，所以小編為大家整理了如何預(yù)防兒童便秘的資料如下，希望對(duì)準(zhǔn)媽媽們，以及還沒(méi)有兒童便秘困擾的親們有幫助。親們可以通過(guò)調(diào)理飲食、培養(yǎng)寶寶的排便習(xí)慣和通過(guò)做運(yùn)動(dòng)這些方式來(lái)預(yù)防兒童便秘。

1、飲食調(diào)理很重要

寶寶的腸胃需要我們小心呵護(hù)，功能性便秘很多是由于飲食不當(dāng)引起的，飲食調(diào)理非常重要。

主食是乳品的小嬰兒，胃腸功能發(fā)育不全，腸蠕動(dòng)遲緩，加上乳品經(jīng)消化后產(chǎn)生的殘?jiān)伲匀蝗狈Υ蟊恪Ｓ行┡Ｄ讨刑橇坎蛔悖蛘叩鞍踪|(zhì)過(guò)高，也容易導(dǎo)致大便干燥。可以給寶寶空腹喝一點(diǎn)蜂蜜水，或者在奶里加糖，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候添加輔食。

對(duì)大一點(diǎn)的寶寶，已經(jīng)開始吃含淀粉、蛋白質(zhì)或纖維類輔食，可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧，粗纖維比較多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的潤(rùn)腸作用。

2、生活規(guī)律定時(shí)排便

培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣，有規(guī)律的作息時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，也是預(yù)防便秘很重要的方法。

缺乏規(guī)律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的寶寶，最易發(fā)生便秘。寶寶3個(gè)月左右，大人就可以引導(dǎo)寶寶逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣了，一個(gè)舒適可愛(ài)的便盆能起到不小的作用。有時(shí)寶寶會(huì)因?yàn)樨澩娑私鉀Q排泄問(wèn)題，大人最好能及時(shí)提醒。