【家家母嬰】寶寶出生多久可以出門曬太陽(yáng)？要注意什么？
作者：家家月嫂
發(fā)布日期：2023-03-16
大家都知道，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常曬太陽(yáng)有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)，很多新手爸媽會(huì)疑惑：
- 小嬰兒多大可以出門曬太陽(yáng)呢？
- 每次要曬多長(zhǎng)時(shí)間？
- 有什么注意事項(xiàng)？
下面家家月嫂小編就這些疑惑一一解答。
出門曬太陽(yáng)對(duì)寶寶有哪些好處？
1.補(bǔ)充維生素D
人類皮膚中的7-脫氫膽骨化醇，是維生素D生物合成的前體，經(jīng)日光中紫外線照射，變?yōu)槟懝腔迹磧?nèi)源性維生素D3。
因而寶寶曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)皮膚合成維生素D，有利于鈣、磷元素的吸收，進(jìn)而促進(jìn)寶寶骨骼健康，防止因維生素D缺乏而出現(xiàn)佝僂病。
2.幫助黃疸消退
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